初めての方へ

初めての方は、自分の身体の症状がどこに行けば良くなるのかわからない、何をされるか不安で行きにくい、一度行ったら通わなくてはならないのか？回数券を買わされるのでは？などの心配もあり迷ってしまう方もいらっしゃると思います。

そんな方の不安や迷いを少しでも減らすことが出来れば幸いに思います。

初めての方に当院をお勧めするポイント

• 症状が良くなりやすい
  
  症状を良くする事をメインに行ってきた１０数年の臨床経験があり、しっかり「そこそこ！」（トリガーポイント＝症状の発生源）というポイントを施術します。
• 慢性的な負担が減り、痛みが再発しにくい
  
  症状の原因がどこからきているかを考えて、関節可動域や筋肉の長さを調整しながら施術しています。
  （例えば肩の痛みであっても、肩甲骨や鎖骨、背骨などの位置や動きに原因がある場合は多いです）
• 安心して施術が受けられます
  
  初めての方の安心と安全を大切に考え、「不快に感じることはありませんか？」「強さ加減はいかがですか？」などを適宜お尋ねしながら丁寧に進めています。
  ※バキバキはしません
  
  （整体について詳しくはこちら）
  
  （鍼について詳しくはこちら）
• 全額返金制度
  
  施術前には期待できる効果とリスクについて説明をさせていただきますが、初めての方で、当院の説明には同意できない（又は一度帰って考えたい）ので施術を受けないで帰りたい、少し施術を受けたが想像と違うので帰りたい、施術後の変化が施術前の説明と違い納得できない、などの場合は初検料と施術料を全額返金致します、のでご安心下さい。
• 鍼灸師（国家資格）・ピラティスインストラクター・トレーナー資格保有者による施術
  
  ケアが必要な部分と運動機能を高めるべき部分の両方から必要と考えられるものを提案してもらえます。

当院の施術に対する考え

身体の様々な痛み、しびれ、自律神経症状に全身のファシア（身体中に張り巡らされた膜組織のことで筋膜や骨膜、腱、関節包、靭帯等）と呼ばれる組織が関わっていると言われています。

一般的な肩こり腰痛だけでなく、ヘルニアや変形性関節症といった診断をされている方、めまい、頭痛、胃腸症状、眼精疲労、神経痛、自律神経症状などの症状の原因がファシアにあることもあり、その場合には
当院のトリガーポイント療法や筋バランスを調整する施術による効果が期待できます。

そして、

症状改善の為には全体を丁寧にみることが大切で、
負担が蓄積しているポイントのケアをし、
筋肉、関節の状態、神経機能を整え、

負担がかかりにくい姿勢や動作を習得していく、
そうすることで人間が本来持っている自己治癒能力が発揮されやすくなります。

巷には整体で根本改善という言葉もありますが、

受動的に受ける施術だけで身体が根本から良くなることは難しい場合も多くあると考えておりますので、そういった方にはセルフケアや運動療法をお勧めしております。

（運動療法についてはこちら）

鍼灸、整体についてお伝えしておきたいこと

・一回の施術でも一定の効果を感じていただけることは多いですが、ほとんどの場合は、施術後時間が経ちますとどうしてもぶり返します。

しっかり改善を目指すためには、その方の日常生活が身体に与えている負担や重症度に合わせた間隔（ほとんどの方は最初のうち一週間に一回以上の施術が必要です）で施術を継続し、セルフケアを行い、症状が出てしまった原因（動作姿勢や生活習慣など）に対処していきながら、身体が回復するための時間が必要です。

・一回でしっかり症状をとって欲しいという方がまれにいらっしゃいますが、身体に痛みが出ている段階はすでに相当な蓄積や損傷がありますので、一回で良くすることは難しいとお考え下さい。

かなり症状が良くなる場合もありますが、それは一時的なものです。

多くの症状には今までの負荷の蓄積がありますので、施術でケアをして、慢性的な負担をなるべく減らすように生活習慣を改善し、ご自身の自己回復能力が発揮され、身体が受けていた負荷の蓄積が軽減していかないと、症状は良くなってきません。

一度でケア出来る量には限界があり、身体が回復していくのには時間が必要です。

・どれくらいの期間で、何回の施術で自分の症状が良くなるのか？ということも知りたいと思うのですが、これには症状や個人によって差があります。

今までの経過をお伺いし、施術させていただき、施術後の反応を見て、どれぐらいのペースで施術を受けることが可能で、どんなセルフケアが可能で、次回いらしていただいた時の症状の戻り具合、日ごろのどんな生活習慣がどれくらい身体に影響を与えているかなどを観察し経過をみていかないと、簡単にどれくらいの期間で、何回で良くなる、ということはお伝え出来ないと考えています。

数回施術を受けていただくと、今のペースであればどれくらいの期間でどこまで回復するか、といったことはお伝えできると思います。

・当院はあなたの辛い症状の改善と再発防止を一番の目的としています。

もちろん、疲労回復や癒しを目的とした施術もさせていただきますが、もしお客様の目的が疲れたからなんでもよいのでちょっと揉んで欲しい、等の場合には当院でなくても対処は可能と考えますので、比較的価格も安い他のリラクゼーション施設をお選び頂いても良いと思います。

・症状改善のための施術計画については提案させていただきますが、必要以上に高頻度での施術を促すことや、回数券の押し売り、お帰りの際にこちらから次回の予約のお願いをする、等は行っておりません。

私からの提案や、ご自身の考えや事情などで通院頻度は決めていただければと思います。

ただ、ほとんどの方は最初のうち、一週間に一度以上の施術を行わないと、その場しのぎとなり、改善方向へは向かっていきづらいとお考え下さい。

・また、鍼灸整体が適応かどうか判断が難しく、ドクターの診察を受けた方が良いと判断した場合には、むやみに施術をせず、医療機関で診察を受けて下さいますようお願いしております。

衛生面について

服装について

施術用の着替えをご用意しておりますので、そのままお越しいただいても大丈夫です。
（お着替えは、上着はノースリーブ、下は短パンのポリエステル、伸縮性があり、前がチャックで半分ほど、後ろがマジックテープで開けられるものになっています）

首、肩、背中、鎖骨、肩関節回りに鍼をする場合、女性の場合キャミソールのようなものであれば、着替えなくても施術できます。

腰や臀部の鍼で、坐骨や股関節くらいの高さの鍼をする場合、その部位が露出可能な洋服であれば着替えなくても施術できます。

整体のみの場合や鍼を行う場所が露出可能な場合
（腰が痛い場合でも、臀部や足、背中や首に鍼が必要なことはあります）は、

• ジーンズやベルトなど硬く分厚いもの
• 滑りやすい素材
• スカート　
• えりが大きく首が出せないもの
• その他施術に適さないもの

など施術しづらいものでなければ着替えなくても施術できます。

ピアスやネックレス、腕時計など身に着けるもので壊れやすいものは外してください。

運動療法を行う方は、動きやすく、身体のライン（特に腹部や骨盤周り）がわかりやすい服装が適しています。

施術後のお願い

１．初めて施術を受けた後は、その刺激や血流の変化、筋肉の弛緩により、だるく感じたり痛重い感覚が残る場合があります。（鍼について、整体について、参照）
施術後は重たいものを持ったり（身体の力が入りにくい場合があります）、激しい運動、細かい作業に集中したりすることは避けていただき、施術後は少し散歩などされてゆっくりお過ごしください。

2．施術後痛みが改善したとしても、すぐに施術部に強い負担をかけないでください。
一時的に痛みが抑えられている部分もありますので、まだ負担に弱い状態です。

3．施術の前後は水分補給していただくことをお勧めします。
身体に水分が多い方が、循環血流量が増加します。

4．夜は基本的に普段通り入浴していただいて構いませんが、頭部の血流が変化している場合、あまり長風呂されますとのぼせやすいです。
施術後から頭がぼーっとしたりふらつく、というような場合には控えていただくほうがよいと思います。
（万が一の転倒などを避けるため）

5．血流が向上しますので、普段よりアルコールが回りやすいとおっしゃる方がほとんどです。
特に初めて施術を受けられた方はご注意願います。

（当院を選ぶメリット詳しくはこちら）